Biarritz et visio
Hypnose Ericksonienne
Déroulé de votre accompagnement
Chaque séance d’hypnose est unique et personnalisée en fonction de tes besoins, de là où tu en es dans ton chemin de vie.
Elle s’effectue dans un cadre bienveillant et plein de douceur, c’est ton endroit, celui où tu peux tout déposer sans jugement, sans crainte.
Le premier RDV
Félicitations pour ce premier pas, “Le premier pas pour avoir ce que vous voulez, c’est d’avoir le courage de quitter ce que vous ne voulez plus.” Encore faut-il savoir précisément ce que tu ne veux plus.
C’est pourquoi, lors de ce premier RDV, on commence par l’anamnèse (mot barbare pour dire que nous allons évoqué votre histoire). Nous prenons le temps de déchiffrer ta carte du monde : dans quelle situation tu rencontres des difficultés, ce que tu as déjà mis en place pour les dépasser, qu’est-ce que tu récoltes de cette situation (positif et négatif) …
De ta cartographie, nous déterminons ensemble ce sur quoi tu veux travailler et ce que tu souhaites changer. En fonction du temps restant, nous poursuivons sur le début de l’accompagnement.
Durée 1h30.
Les RDVs de suivi
Un accompagnement en hypnose sur plusieurs séances, généralement entre 2 à 5 séances. Bien que l’hypnose soit de la famille des thérapies “brèves”, ce n’est pas une baguette magique pour autant. Le changement a besoin d’être ancré ce qui peut prendre du temps. Il est essentiel d’avancer au rythme qui est le plus juse pour toi.
Lors de ces rendez-vous, nous faisons le point sur les étapes franchies et tes ressentis. Ensuite, nous entamons la partie dite thérapeutique où je vais t’emmener dans un “état hypnotique” aussi appelé “transe hypnotique”, c’est dans cet état que le travail thérapeutique a lieu. Tu es pleinement conscient de tout ce qu’il se passe et réalise inconsciemment un travail intérieur qui t’aide à mobiliser tes ressources. Cet état te permet de remettre du mouvement aussi bien dans ton corps que dans ta tête. Ce qui va engendrer de profonds changements.
Durée 1h.
Un cadre respectueux et sécurisant
J’attire votre attention sur le fait qu’un accompagnement en hypnose ne remplace en aucun cas le suivi de votre médecin, psychiatre ou autre professionnel de santé. Je vous invite à ne jamais interrompre un traitement prescrit par vous médecin.
Cependant, je peux vous recommander si nécessaire d’autres praticiens pour bénéficier d’un accompagnement holistique en fonction de vos besoins.
En tant que praticienne en hypnose, je réponds au code déontologique et à la charte éthique du praticien hypnologue de l’ARCHE, école dans laquelle je me suis formée.