
Ce qui me fascine dans l’accompagnement c’est la capacité des individus à changer, s’auto-guérir et à réinventer leur vie.
Accompagnante holistique
Praticienne en Hypnose et Massage et professeure de Yoga à Biarritz
Bienvenue !
Derrière chaque personne, il y a une histoire de vie. J’’ai grandi en Picardie (je ne te dirai pas à quel point c’est une région que j’ai adorée, ce serait mentir !) et j’en suis partie à mes 18 ans, pour mes études. De mes 18 ans à aujourd’hui, j’ai beaucoup bougé (en France principalement).
Revenons au tout début. Enfant, j’adorais écrire, raconter et vivre des histoires dans ma tête. A l’époque je ne savais pas que cela s’appelait de la visualisation ou encore des rêves éveillés. C’est plus tard, que j’ai compris que le terreau de l’hypnose était là depuis mon plus jeune âge.
Très tôt, j’ai eu besoin de mieux comprendre le monde qui m’entoure, le comportement, les besoins et le fonctionnement des individus. Ne sachant pas trop quoi faire de ma vie, enfin si je voulais être dans le soin mais quoi ? J’ai finalement pris la direction du marketing, milieu dans lequel j’ai évolué pendant une dizaine d’années. J’ai régulièrement changé de postes et d’entreprises car je rencontrais toujours les mêmes problématiques : manque de liberté, ennui, perte de sens puis de motivation, inadéquation entre mes valeurs et mes missions et le pire je crois, ce sentiment de ne pas être à ma place et de perdre mon temps.
Durant cette période, je me suis beaucoup intéressée au développement personnel, au fonctionnement de notre corps et de notre cerveau, aux médecines alternatives et à la slow life pour trouver les réponses à mes questions. J’ai d’ailleurs lancé un podcast à ce sujet, Maison M.
J’ai finalement décidé de sauter le pas (enfin disons que la vie m’a envoyé quelques signaux) et de me diriger vers l’accompagnement car c’est dans cette posture que je me sens vraiment à ma place.
Je me suis d’abord formée au Yoga puis à l’Hypnose et aux massages. J’avais besoin d’avoir des outils thérapeutiques qui allient le corps et l’esprit car c’est pour moi essentiel. D’ailleurs, je ne te cache pas que j’ai plein d’autres envies (mais j’essaie d’y aller pas à pas) !
Mes outils pour t’accompagner
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Yoga
Explorer le mouvement. Respirer profondément. Relâcher les tensions. S’ancrer. Prendre sa place. Vivre en harmonie avec ce qui te traverses. Calmer ton mental. Prendre confiance en toi. Gagner en souplesse du corps et d’esprit.
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Hypnose ericksonienne
Faire le tri dans tes croyances. Raconter ton histoire. Faire la paix. Te réconcilier avec toutes tes parts. Te libérer. S’alléger. Reprendre contact avec tes ressources. Déployer tes ailes. Te retrouver. Devenir acteur de ta vie.
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Massage bien être
Ressentir. Laisser le corps parler. Dialoguer. Lâcher prise. Te réconcilier. Relâcher les tensions. Faire une pause. Se détendre. Apprendre à aimer ton corps. Honorer. Te laisser traverser par tes émotions. Nettoyer. Déposer les armes.

Mes formations
Praticienne en Massage : bien être et californien - en cours de certification par Ecole Internationale du Spa
Formation Fleurs de Bach niveau 1 - certifié par l’Institut Français des Fleurs de Bach
Praticienne en Hypnose ericksonienne - certifiée par l’ARCHE
Formation Corps et esprit - certifiée par Rencontres Perspectives Formations
Professeur de Yoga (Hatha et Vinyasa) - certifiée Yoga Alliance par Zen Space
Mastère Spécialisé en E-Commerce et Digital - Skema Business School
Master en Marketing - Burgundy School of Business