Qu’est-ce que le massage californien ?

Né dans les années 70 en Californie, au cœur des mouvements de développement personnel, le massage californien est avant tout une approche douce et enveloppante du toucher. Il se pratique avec de longs mouvements fluides, harmonieux et rythmés, qui glissent sur tout le corps comme une vague. Son objectif : t’aider à relâcher les tensions physiques, mais aussi émotionnelles, en te reconnectant à tes sensations et à ton intériorité.
Ce massage agit comme une parenthèse hors du temps, où tu peux vraiment lâcher prise, respirer, ressentir, et simplement te laisser porter. Tu peux y vivre un profond apaisement, une sensation d’unité corps-esprit, et parfois même une libération émotionnelle douce.
C’est une expérience sensorielle unique, qui invite à t’accueillir pleinement, sans jugement, dans un espace de sécurité et de bienveillance.

Pourquoi recevoir un massage californien à Anglet ?

Le massage californien est une invitation à ralentir, à souffler… et à te reconnecter à ton corps en douceur.

Quand le stress s’installe, il crispe les muscles, bloque la respiration et épuise le système nerveux. Ce massage, aux mouvements lents et enveloppants, agit en profondeur : il stimule la circulation sanguine et lymphatique, libère les tensions musculaires, favorise la sécrétion d’endorphines (les hormones du bien-être) et apaise le système nerveux parasympathique — celui du calme et de la récupération.
Tu peux ressentir une détente physique immédiate, un relâchement émotionnel, et parfois un vrai "reset" intérieur. C’est plus qu’un simple soin : c’est une parenthèse régénérante, un retour à toi-même dans un espace sans attente ni jugement.


Idéal si tu as besoin de respirer, de te poser, et de te rappeler que ton corps mérite d’être écouté… et choyé.

"Ce que les mains donnent, le cœur le ressent."
Carl Jung

  • Temps d’échange : Je prends le temps de discuter avec toi afin de déterminer tes besoins, ton état émotionnel et tes préférences afin de t’offrir un massage qui corresponde à tes attentes.

    Le massage : Je t’inviterai à passer un slip jetable et à t’allonger sur la table de massage. Je débuterai le massage en utilisant des techniques fluides et harmonieuses pour masser l’ensemble de ton corps sauf si tu souhaites éviter certaines parties. Et bien sûr, je veillerai à appliquer la pression de ton choix.

    Fin de la séance : Une fois le massage terminé, je te laisserai un moment pour profiter pleinement des sensations dans ton corps et revenir en douceur. Tu auras à ta disposition une boisson pour te réhydrater et si tu le souhaites nous pourrons discuter de ton expérience.

  • S’abstenir en cas de :

    • fièvre,

    • de chirurgie récente - de 3 mois ,

    • maladie cardiaque,

    • maladie contagieuse,

    • maladies de peau

    Demander l’avis à ton médecin en cas de :

    • de diabète

    • maladies respiratoires,

    • de cancer

  • C’est super simple, il suffit de réserver ton créneau >ici<.

    Tarifs - à la carte

    • 1h = 70€ (hors offre découverte)

    • 1h30 = 100€.

    Tarifs - Abonnement rituels des saisons

     Cet abonnement t’offre 4 massages dans l’année, un à chaque changement de saison, pour accompagner ton corps et ton esprit dans leurs besoins du moment.

    Chaque rendez-vous est pensé comme un rituel personnalisé, en lien avec l’énergie de la saison :
    nettoyage au printemps, expansion en été, recentrage en automne, cocooning en hiver.

    • 4 × 1h = 260€ au lieu de 280e

    • 4 × 1h30 = 370€ au lieu de 400€

  • Merci pour la personne que tu vas gâter et que je vais rencontrer grâce à toi. Je propose des cartes cadeau d’un montant libre. Pour recevoir ta carte cadeau, écris-moi à maisonmholistique@gmail.com en me précisant le montant que tu souhaites offrir. Je t’enverrai ensuite en format PDF la carte cadeau valable 6 mois.